減量減っていく皮下脂肪、そしてみるみる露わになる己の筋肉。鍛え上げた肉体を見せつける至福の時。・・・It's a showtime。しかし、減量を始めている貴方。ちょっと待ってほしい。肉体改造においては、①増量期：筋肉と脂肪を一緒につけていく段階②減量期：…